最新研究表明，每天喝一点酒，会让你的肾脏保持健康活力。

    患有肾脏疾病的人，会更容易患上心血管疾病。美国大约有2600万人有慢性肾病，大部分是由糖尿病和高血压引起的。以往研究表明，适量的酒对心脏有保护作用，那么适度饮酒会不会帮助肾病患者减少患心血管病的风险呢？会不会保护肾脏健康呢？

    研究结果证明，每天喝少于一杯酒的健康人患慢性肾病的概率比不喝酒的人低37%；患慢性肾病的人每天喝少于一杯酒，比不喝酒的人降低29%患心血管病的风险。

    酒中含有的多酚类成分有抗炎、抗氧化的作用，这可能就是有保护心脏作用的原因。

    研究人员认为可能红酒的效果会更好，因为它已经被证明具有明显地保护心脏的作用。